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          | ■茎わかめの佃煮 |  
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                | ■材料 |  
                | ・塩蔵生くきわかめ ・白煎りごま
 ・出汁
 ・酒
 ・しょうゆ
 ・酢
 ・砂糖
 ・みりん
 | 300g 少々
 500cc
 大さじ2
 大さじ2と1/2
 小さじ1
 大さじ1と1/2
 大さじ1
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          | 1.茎わかめは十分塩抜きをして、適当な大きさに切ります。 2.鍋に出汁はじめ各調味料を加え温めます。そこに1の茎わかめを加えます。
 3.中火で焦げないよう注意しながら、水分がなくなるまで炒め煮します。
 最後に白煎りごまをまぶして完成です。
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          | ■一口メモ ご飯やお酒の供や箸休めにオススメです。冷蔵庫に5日程保存できるため、常備菜として作り置きも出来ます。お好みで、一味唐辛子などを加えるとアクセントになります。
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